?

Log in

Привет. Я - Мэри Берсенева. Мне 34 года. Я - женщина, жена, мама троих сыновей, дочь и психолог. Вот сейчас все мои ипостаси будто сложились в самый удачный узор, и я так отчётливо, так ясно понимаю, какой свет я могу излучать на Земле в этой жизни. Свет счастливого материнства. Свет готовности к своим естественным женским переходам.
И когда мне удается передать своё виденье хотя бы одной женщине на многодетность (ну или на детность в принципе), помочь ей стать более «взрослой» любящей и любимой мамой и счастливой женщиной, женой и дочерью, я истинно рада вместе с ней.

В древности повитухой (в нашем случае, духовной) могла стать только та женщина, которая уже родила детей. У меня было 3 кесаревых сечения. 2-е и 3-е кесарево с маленьким интервалом. Тяжёлые беременности, спорные УЗИ, экстренные моменты, проблемы с вскармливанием, беспроблемные длительные вскармливания. Куча болячек, куча вопросов, детской ревности, переходных периодов, дальних поездок и много живого практического опыта в огромном количестве ситуаций. И еще больше впереди! И если мои знания сделают эти периоды для Вас чуточку легче – это будет поистине круто.

Что движет мной?

- ТЕНДЕНЦИЯ СОВРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН К ЧАЙЛД-ФРИ (-ГИДНОСТИ?) И СЕЛФ-КОПИНГУ.
То есть не желанию иметь детей и сама-со-всем-справлянию. Это против природы. Но это и закономерно и имеет корни в истории нашей страны, семьи в СССР и преемственности рода. Моя цель вывести влияющие на материнство факторы в область осознанного. Помочь ослабить контроль над всем и вся. Развить доверие к Миру и помочь женщине развернуться к своей истинной природе.

- ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ В НАШЕМ РЕГИОНЕ ОФФЛАЙН ПОДДЕРЖКИ БУДУЩИХ МАМ.
(Ставропольский край).
Кроме как курсы для беременных при роддоме, где учат правильно дышать во время родов, о чём всегда забываешь во время родов. Женщина воспитывает ребёнка по наитию, по настоятельному совету мамы/бабушки или опыту бывалой подруги. И прекрасно, что есть эта поддержка. Но времена сейчас другие, мысли другие и знания другие. Вся жизнь переведена в онлайн –пространство. И тоже хорошо, можно столько всего почерпнуть, но...

- Я СОЗДАЛА КЛУБ!!!
Мастерскую Женского Благополучия, где можно встречаться, делиться, поддерживать друг друга, учиться и радоваться вместе, находить подруг. Мы будем вместе проживать беременность и разбирать связанные с ней страхи и волнения. Мы будем шаг за шагом идти к счастливому и эффективному материнству, делиться всем значимым в этот сложный и очень важный период времени.

-МЕНЯ УЖЕ ОЧЕНЬ МНОГО ЛЕТ НЕ ПОКИДАЕТ МЫСЛЬ, ЧТО ЖЕНЩИНЫ ВБРОШЕНЫ В СВОЁ МАТЕРИНСТВО.
А мне хочется, чтобы мы с радостью и уверенностью в себе в него входили. Я чувствую огромное желание передавать свои знания и опыт, также организовывать встречи с другими опытными мамами, а не замыкать круг на себе.

Общество наше незрелое, часто не здоровое во многом есть результат нервной, затурканной, не уверенной в себе и окружении мамы. Я уверена, что здоровая, спокойная, любящая, принимающая своих детей, себя и мир в целом МАМА – залог здоровой нации, залог счастливой планеты! Это моя громкая правда.

Какие темы и методы будут использованы в Мастерской?
Вот примерный список тем:
1. Содействие женщинам в подготовке к беременности и материнству.
2. Помощь женщинам в устранении внутренних проблем, вызывающих психологическое бесплодие.
3. Содействие женщинам в поиске своего предназначения.
4. Практическое пособие по воспитанию детей от 0 до 4х лет - от привычного к эффективному, от интуитивного к сознательному.
5. Кодекс хорошей мамы. Кодекс хорошей жены.
6. Фильмотерапия.
7. Библиотерапия.
8. Практикум по грудному вскармливанию
9. Мамалансер. Тайм-менеджмент. Как все успевать с детьми?
10. Роды. После родов. Ответы на вопросы. Кесарево Сечение: от и до глазами опыта.
11. Психологическая поддержка во время беременности и после родов.
12. Счастье женщины. Принципы.
13. Как мне жить, если без тебя? После развода.
14. Есть жизнь после родов.
15. Есть жизнь с тремя детьми.
16. Переговоры со свекровью.
17. Ролевые игры в семье.
18. Я – последняя буква алфавита???
19. Помощь в формировании мировоззренческой картины.
20. Для чего женщина беременеет и рожает?

Каждый тренинг будет отдельной цельной самодостаточной новеллой. Поэтому Вы можете выбирать только актуальные и интересные для себя темы.

Для кого этот курс?

- Для женщин, всех желающих женщин без ограничения. Уже родивших, беременных или только планирующих, уже разведённых, замужних или только на выданье. Минимум отборов. Я рада каждой.

Что мы будем делать?

-Два-три раза в месяц мы будем собираться на камерный, тонкий и глубокий тренинг для женщин. Возможно, в тёплое сухое время, выезжать на пикники или выходить в парк, и погружаться в свой мир. Общаться, готовиться к материнству, проводить аудит своих мыслей и знаний, пить вкусный чай в тёплой, дружеской и ладной атмосфере. Будем познавать науку жить радостнее, легче и осознаннее.

Сколько это стоит?
- Стоимость участия в одном тренинге – 1500 тысячи рублей для одного человека.
Тренинг длится 8 часов + 3 кофе-брейка, размещение на одну ночь опционально, если вы из другого города.

Как записаться на индивидуальную консультацию и узнать о ближайших тренингах?

- Позвоните мне по номеру +79282012504.
- Или напишите мне на e-mail meri.berseneva@mail.ru.


Науке жить ведь нас совсем нигде не учат, мы как-то сами, через опыт, через боль, через время.

Я зову вас в тёплое, увлекательное и прикладное путешествие, после которого вы будете чувствовать себя отдохнувшей, уверенной, знающей, что делать и как, и имеющей свой вектор!


Любви и Мира.
Мэри Берсенева.

женский_клуб
Оригинал взят у veronikahlebova в Про обиду и вину (из личного опыта)
..."Мама, я чувствую вину перед тобой.
Мне нехорошо, я не могу ее носить".

Это говорит мой старший сын.


Услышав эту фразу, я пугаюсь.
Это самая первая моя реакция – испуг.
Я пугаюсь того, что мой ребенок страдает..

Я знаю – каково это страдать от вины, и ребенку своему не пожелаю...
Потом я вспоминаю о том, что это ЕГО состояние, не мое...
Он попал в вину.
Это происходит с ним. И он переживает вину по-своему.
Не так, как я. По-другому.

Read more...Collapse )
про обиду и вину

[reposted post] Aug. 2nd, 2014

Ответ на вопрос, почему психотерапия это так долго:
 - Милая, у вас в голове пять тысяч маркетологов срали десять лет, а вы хотите, чтобы я там убрал за пять минут… ∙ Ампи́р «В». По́весть о настоя́щем сверхчелове́ке (2006) — роман Виктора Пелевина

Под маркетологами можете понимать: родителей, культуру, религию, СМИ, книги, искусство и конечно телеящик. Каждый из "маркетологов" продвигал свой продукт под названием "как правильно жить".

[reposted post] выжить в горе

Когда я была в первом, очень коротком браке (всего 9 месяцев), у моего мужа умерла бабушка. Муж ее называл "кладезем народной мудрости", и ей было за 90. Я ее почти не видела - она лежала в своей комнате в маразме и в неподвижности.

Мы сидели на кухне и готовились к поминкам. Чистили вареные овощи на поминальный винегрет. А я, когда я с кем-нибудь что-нибудь вместе делаю, типа, овощи чистить, пирожки лепить, или обои клеить, завожу незаметно беседу, сама не понимаю как. И слово за слово - редкий случай, когда беседа обходится без смеха. Мы весело смеялись над какой-то шуткой, когда в кухню вошла свекровь Нина Пална и грозно потребовала прекратить веселье, ибо в доме горе. Мне трудно было поверить, что Нина Пална горюет, но я послушно стащила с лица улыбку и натянула горестную гримасу. Так положено. Я была молодая, 19-ти лет.

Физиология любых переживаний устроена одинаково: они начинаются, набирают силу и успокаиваются в своем естественном режиме в течение, максимум, нескольких часов. Потому что, если бы этого не происходило, человек умирал бы от истощения переживанием. Любым: болью, оргазмом. Не случайно в организме есть такая защитная функция, как болевой шок, а в психике - вытеснение или отрицание. Чтобы защитить организм от разрушения. Поэтому, боль, как и оргазм, набирает силу и спадает. Если горе - то несколько раз подряд. Возможно, много раз подряд. Иногда - очень много. Но между приступами горя естественно приходят и другие эмоции. И если человек их подавляет, потому что "так положено", "иначе я предаю свою потерю", или еще по какой причине, он искусственно умерщвляет себя.

Если бы люди были свободны от идей о том, как нужно переживать или не переживать то или иное чувство, мы бы не знали болезней, раннего старения, деградации, и могли бы жить дольше и счастливее.

Мне пришлось пережить за 40 лет много разнообразного горя. Я спасала близких от смерти, жила в нищете, не знала, где я буду ночевать с младенцем и без младенца, измены, кражи, предательства, позор и унижение, насилие и сплетни. Если бы я запрещала себе смеяться или петь, я бы уже состарилась и умерла от тяжелых душевных ран и психосоматических болезней. Но я - непослушная девочка. Как говорила мама, неуправляемая. А, как известно, хорошие девочки попадают в рай, а плохие - куда захотят.

Дайте жизни себе даже в горе. Дышите глубже и позволяйте себе чувствовать то, что чувствуется. Только так можно пережить трагедию и возродиться, как Феникс, из пепла, новыми и мудрыми. От новых и мудрых людей больше толка и для них самих, и для мира. И если вы родились - значит Вселенная приготовила вам место. Живите как можно дольше и как можно лучше, и будьте примером для других.

[reposted post] смысл инициации

10484147_698887693480451_1282083401046408552_nОдна из важнейших культурных утрат - это утрата инициаций.
Нет, безусловно, они должны были умереть в той форме, в какой существовали в первобытные времена и в средние века. Но на их место пришли суррогаты, лишенные смысла: свадьбы без истинного понимания о том, что за выбор делается брачующимися; формальное хождение в церковь и корпоративные песни.

Смысл инициации - принять безвозвратность ушедшего и неотвратимость нового. В истинной инициации есть место и время для осознавания происходящего. В пустом ритуале этого нет.

Новый Ренессанс, перерождение человечества в новую социальную форму, в которой мудрость правит над инстинктами, возможна, если мы научимся брать себе время для принятия реальности таковой, какова она есть. Без отвлечения на шмотки и телевизор, без рассказывания себе сказок о том, что нам, дескать, показалось, а так все нормально и обычно. Глубокое признание изменений.

Мы обучаем осознанности.

Мои твиты

  • Пт, 09:04: Что же такое Любовь??? / / Любовь - это Знание! / Знание того, кого ты любишь. / Мы ведь любим не кого-т.. http://t.co/U4Y8QK3pzf

Tags:

Мои твиты

Tags:

Мои твиты

  • Сб, 17:50: 5 традиционных заблуждений о любви: / / 1. Любить – значит жертвовать / / Традиционно кажется, что факт возмо.. http://t.co/EJ2qugvJVu

Tags:

Мои твиты

Tags: